पुरालेख टेबल टेनिस

व्यायामशाला अंत के निर्माण, पीटीए टेबल टेनिस का अभ्यास फिर से शुरू किया गया है.

गेंद उथले सामने की ओर से निपटने के अभ्यास में निर्मित. पहचानें रोटेशन अभी भी पर्याप्त नहीं है.

कौन 22th स्वास्थ्य लीग टेबल टेनिस (दोपहर के 40mm भाग) में भाग लिया.

पहले चरण में दो जीत और एक हानि, प्रतिशत जीतने में पहला है.

इसके अलावा 2 जीतता है और दूसरे चरण में 1 हानि, प्रतिशत जीतने में तीसरे नंबर पर था.

मैं एक दिन में छह मैचों से चला गया है, शक्ति का खेल था.

टेबल टेनिस एक खेल है और उम्र मोटी है, वास्तव में अच्छा महसूस किया.

आज की शारीरिक हालत, एक पहले खेल के बारे में चिंतित कल बिट करने के लिए आसान नहीं है.

अभ्यास करने के लिए बहुत ज्यादा आवंटित करने के लिए कि, छोड़ने के लिए या थकान नहीं करते.

कल के नियम है, लेकिन सेवा कम इतना है कि प्रतिद्वंद्वी की दो इकाइयों के लिए बाध्य लगता है बेकार है.

आज अभ्यास करने के लिए गेंद उथले सामने पक्ष को संभालने के लिए.

लेकिन व्यक्तिगत रूप से कमजोर हिस्सा है, हमने सीखा है कि आप रैकेट का कोण (कलाई) के बारे में पता होना चाहिए.

क्योंकि एक बुरी आदत के रूप में इस आकार की वस्तु की ओर कलाई तुला हुआ है, और तो यह सीधा (Naishiwa, हथेली लग रहा है की ओर मोड़) भुगतान करने के लिए मारा.

बाद में, ड्राइव का अभ्यास है. शुद्ध रोटेशन से ऊर्ध्वाधर में लौटें, कैसे डाल करने के लिए अगले रोटेशन आसान रिटर्न है.

अग्रभूमि का अभ्यास और गेंदों की एक बहुत कुछ के साथ वापस.

एक छोटे से स्विंग हड़ताल को ठीक करें.

चौथा.

ड्राइव का अभ्यास. रैकेट की जगह के अभ्यास.

तीसरी बार. यदि वहाँ कोई समय नहीं है आज, केवल एक छोटा सा में भाग नहीं ले सकते.

क्योंकि तुम जल्दी में जूते भूल गया, नंगे पाँव किया.

वास्तव में, लग रहा से बचना लूट. . . .

मुझे लगता है कि मैं निकट भविष्य में Xinzhou टेबल टेनिस रैकेट की कोशिश करेंगे, (प्रधान कार्यालय) यहाँ की दुकान को देखो चला गया.

बहुत सारे प्रकार की, लेकिन तुरंत फैसला नहीं कर सकता,

शीतल वापस दोनों पक्षों में निर्धारित किया जाता है लगभग सुरक्षित हिला?

टी वी विश्व टेबल टेनिस चैंपियनशिप के पुरुषों के एकल अंतिम देखा.

मैंने पहली बार देखा हाओ वांग नाम खिलाड़ियों से बाहर वापस.

सुबह में, दूसरे टेबल टेनिस पीटीए.

2 घंटे या मैं सिर्फ अच्छा व्यायाम होता है.

युगल का अभ्यास है, या कि मैं हवा में चलती मतलब है, प्रश्न बाहर आया. वहाँ मैं भी बाएँ हाथ कहा जाता है, वहाँ की तरह एक से थोड़ा हैरान कैसे अन्य सदस्यों है.

एक ही सवाल के साथ लोगों को है कि मैं भी पसंद है.

रात, टीवी में विश्व टेबल टेनिस चैंपियनशिप देखा.

काफी आश्चर्यजनक था.